Mezcla lista MAGGI® Hamburguesa Quinoa y Lentejas, buena fuente de proteína, hecha con ingredientes naturales. Fácil de preparar, sólo necesitas agregar agua y disfrutar. Apto para vegetarianos.
Formato 100g.
Preparación:
1.Vierte 140 ml de agua hirviendo (3/4 de taza) en un bowl, agrega de inmediato y de una vez el contenido del sobre.
2.Mezcla con una cuchara hasta homogeneizar y reposa durante 10 minutos.
3.Si usas sartén: Calienta el sartén a fuego medio y luego 1 cucharada de aceite (6 ml). Cocina las hamburguesas por ambos lados hasta que se queden dorados (3 a 4 minutos por lado aprox).
Si usas horno: Precalienta el horno a temperatura media alta de 170°C durante 15 minutos, coloca un poco de aceite en la base y hornea durante 10 minutos por lado hasta que queden bien cocidos.
Mantener en un ambiente fresco y seco.
Pan rallado (Harina de trigo, Agua, Sal), Harina de trigo, Quinoa (18%), Lentejas (14%), Huevo (6%), Azúcar, Vegetales (Zanahoria, Pimiento, Cilantro, Ajo, Cebolla, Apio, Perejil), Proteína de soya texturizada, Sal, Saborizantes naturales, Especias (Pimienta, Orégano, Comino). Contiene Apio, Huevo, Gluten, Soya.
Porción | 100g | |
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Energía | 185 | 371 |
Proteína | 6.8 | 13.6 |
Grasas | 2.5 | 4.9 |
Saturadas | 0.55 | 1.1 |
Monosaturadas | 0.55 | 1.1 |
Polisaturadas | 0.5 | 1 |
Acidos Grasos | 0.05 | 0.1 |
Colesterol | 48 | 96 |
Hidratos de Carbono | 34 | 68 |
Azúcares | 6.5 | 13 |
Sodio | 301 | 602 |
Porciones | 18g base deshidratada (121ml reconstituida) | - No Values |