Información Nutricional

  • Energía: 218 Kcal
  • Proteinas: 13.9 g
  • Grasa Total: 14.9 g
  • Colesterol: 39 mg
  • H. de Carbono: 8.7 g
  • Fibra Dietética: 2,2 g
  • Sodio: 446 mg
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Ingredientes
300 g de mix de hojas hidropónica
300 g de Queso de cabra cortado en cubos o bastones
1 Pepino mediano
½ Cebolla cortada en aros
2 Tomates cortados en gajos
1 Pimentón verde cortado en cubos pequeños
100 g de aceitunas negras sin carozo
Preparación
1.- Lava muy bien las lechugas y de inmediato sepáralas en platos individuales. Acomoda todos los demás ingredientes en el plato de manera decorativa como el queso de cabra, tomates, aros de cebolla, pimentón verde y aceitunas.


2.- Una vez todo listo, sirve de inmediato y disfruta de esta fresca preparación.


Nota
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